產后多花二百塊,寶寶長大一定感激你

時間:2017-11-26 21:19:10來源:超值吧淘寶優惠券  閱讀:(62)收藏復制地址
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了解母乳喂養的種種好處,越來越多的媽咪選擇母乳喂養,但是母乳喂養也絕對不是抱過寶貝就喂這么簡單,尤其對于新手媽媽來說,只憑著一腔熱情,以為就能順利母乳喂養,可能收到的種種挫折。媽媽想要堅持母乳喂養1年以上,在產后,一定別吝嗇做這兩件事,對于整個母乳喂養生活來說,做這兩個件事,多花

了解母乳喂養的種種好處,越來越多的媽咪選擇母乳喂養,但是母乳喂養也絕對不是抱過寶貝就喂這么簡單,尤其對于新手媽媽來說,只憑著一腔熱情,以為就能順利母乳喂養,可能收到的種種挫折。媽媽想要堅持母乳喂養1年以上,在產后,一定別吝嗇做這兩件事,對于整個母乳喂養生活來說,做這兩個件事,多花二百塊,都是很有意義的。

TIPS:堅持母乳喂養,方法永遠比熱情重要,比如哺乳前用溫毛巾,熱敷一下乳房,哺乳會更順暢。

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【產后多花二百塊,寶寶受益一年】

寶寶出生第一年,母乳喂養非常重要。兒科專家一般建議媽媽堅持母乳喂養一年甚至以上,作為母乳喂養生活的開端,媽媽做這兩件事,寶寶一定會受益。

1、聽一堂母乳喂養知識講座

剛生了寶寶,許多媽媽連最基本的哺乳姿勢可能都擺不對,如果姿勢不正確,一是寶寶無法順暢吸吮乳房,還容易過度遷拉乳頭,造成乳頭皸裂。關于母乳喂養,許多細節的知識需要媽媽學習、了解,方法正確,媽媽母乳喂養會更順利,才會堅定母乳喂養的信念,將母乳喂養堅持得更久。

TIPS:在母乳喂養講座時,醫生一般會告訴媽媽,怎么樣通過看紙尿褲的尿量,判斷寶寶有沒有吃飽。

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2、請通乳師上門指導一次

有了理論的指導,最好還要有專業人士一對一,幫助媽媽學習如何正確哺乳,掌握正確的實操要領。一般產后3~6周急性乳腺炎高發期,多半因為產后媽媽喂哺不當造成的。有的媽咪為了使奶流得通暢就不斷地強力擠壓,這是不對的。通乳師可以有效幫助產后媽媽疏通乳腺,避免乳腺炎。并教給媽媽母乳喂養許多實用的注意事項,對于媽媽堅持母乳喂養是非常有幫助的。

TIPS:坐月子期間,讓通乳師上門服務,還能知道到底怎么喝湯,才有助于母乳分泌。當然,喝完湯記得要好好清潔牙齒。母親健康的生活習慣,是母乳充足的重要保證。

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【堅持母乳喂養,這5件事一定記牢】

除了以上兩項的幫助,媽媽還要主動多學習喂哺知識,這幾點尤其要注意:

1 、及早開奶

新生兒出生后30分鐘以內就要開始與母親肌膚接觸30分鐘以上,同時幫助新生兒吸吮乳頭。新生兒出生后半小時內,其覓食反射最強,以后逐漸減弱,24小時后又開始恢復。

● 及早開奶不僅能增加泌乳量,而且還可以促進奶管通暢。

● 新生兒也可通過吸吮和吞咽促進腸蠕動及胎便的排泄。

● 新生兒的吸吮動作,還可以反射性地刺激母親的子宮收縮,有利于子宮的盡快復原,減少出血和產后感染的機會,更有利于媽咪早日康復。

TIPS:產后新媽媽很虛弱,家人要多承擔照顧寶寶的任務,陪寶寶玩,給寶寶洗澡。

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誤區:產后沒有乳汁分泌

● 對于母乳喂養,人們往往存在一種誤區,認為產后沒有乳汁分泌,便等待一段時間再給寶貝喂。實際上嬰兒的吸吮會有利于乳汁的產生和分泌。盡管產后乳汁量少,但也足夠滿足出生不久的嬰兒需要。隨著乳汁分泌增多,吸吮不費力,嬰兒很快可以安靜下來。

● 產后開奶時,一定不要在看見嬰兒啼哭時,順手拿起奶瓶喂牛奶或糖水,這樣做也是不妥當的。吸塑膠奶嘴的寶貝,舌頭動作、吸吮和吞咽的動作都和母乳喂養不同。寶貝建立了塑膠奶頭吸吮模式以后,就會用吸吮塑膠奶嘴的方法來吸吮媽咪的乳頭,容易發生混淆,使媽咪乳頭疼痛,乳汁減少。

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2 、注意喂奶姿勢

yes 比較舒服和正確的姿勢是坐姿

● 坐在有靠背的椅子上,腳下放一個小凳子,抬高膝蓋;準備3個枕頭,后背墊一個,膝蓋上放一個,抱寶貝的手臂下再墊一個。

● 用手臂托住寶貝,讓寶貝的脖子靠在肘彎處,你的前臂托住寶貝的背部,手掌托牢小屁股。把寶貝的小身體整個側過來,面對著你,肚子貼肚子。

● 用手指或乳頭輕觸寶貝的嘴唇,他會本能地張大嘴巴,尋找乳頭。用拇指頂住乳暈上方,食指和中指分開夾住乳房,用其他手指以及手掌在乳暈下方托握住乳房。趁著寶貝張大嘴巴,直接把乳頭送進寶貝的嘴巴,一旦確認寶貝含住了乳暈,你趕快用手臂抱緊寶貝,使他緊緊貼著你。

TIPS:冬天天涼,給寶寶喂奶時,要給他多穿一件。

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誤區:躺著喂奶

● 有的媽咪因為勞累或者剛做完手術的疼痛,選擇躺著喂奶,其實這種喂奶方式并不是很好,應該盡量避免。因為躺著喂奶易導致寶貝吐奶。

● 有的媽咪總是喂奶時逗寶貝笑,這樣也是不對的。寶貝吃奶時若因逗引而發笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發吸入性肺炎。

TIPS:寶寶一旦出現嗆奶,嚴重的情況,一定要去醫院看看。開車去就醫,要注意行車安全。

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3 、按照寶貝的需要哺乳

最正確的做法是按照寶貝的需要哺乳,只要餓了就給寶貝吃,下面介紹的只是大概的時間。

● 一般在出生后6~12小時,因為新生兒體內還儲存著從母體得來的營養,出生后要逐步適應體外的環境,還不急于吃奶。初次喂奶不可太多,一般隔2~3小時一次。母乳在胃里停留的時間約3~4小時,要等第一次吃的奶消化完再喂第二次奶。

● 15天以內,每天喂7~8次,15天以后,一天喂6~7次。

● 2~3個月,每日可喂5~6次,每次間隔3~5小時。

● 3個月以上吃奶間隔時間可逐漸延長到4小時,每日喂5次。

● 8個月以后,每日除喂輔食外,可喂奶4次。一般在嬰兒半個月后,母乳已逐漸充足,就要逐步培養按時吃奶,形成條件反射,從小養成有規律的進食習慣。

TIPS:給寶寶喂母乳時,最好手里拿塊紙巾,方便處理溢乳。

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誤區: 一聽到寶貝哭就喂奶

● 雖然母乳是遵循按需喂養的規律,但仍然是有哺乳間隙的,至少2小時。有的媽咪不知道寶貝怎樣才算是吃飽了,老是擔心寶貝會餓著,只要一聽到寶貝哭,就給他喂奶。這樣寶貝每次都吃不到充足的乳汁,所以吃奶間隔時間就相對很短。對于喝奶間隔時間過短的寶貝,媽咪應該有意識地延長哺乳間隔時間,就能改掉寶貝吮奶時間過長的習慣。

● 同樣,媽咪們也一定要注意,不要死守上面所說的喂奶間隔時間,非要等到規定時間才喂,應該在寶貝餓的時候或者奶很脹而寶貝又愿意接受的情況下隨時給寶貝喂奶。

4、喂奶的持續時間

yes 每側乳房10分鐘,兩側20分鐘

● 正常嬰兒哺乳時間是每側乳房10分鐘,兩側20分鐘已足夠了。從一側乳房喂奶10分鐘來看,最初2分鐘內新生兒可吃到總奶量的50%,最初4分鐘內可吃到總奶量的80%~90%,以后的6分鐘幾乎吃不到多少奶。

● 雖然一側乳房喂奶時間只需4分鐘就夠了,但后面的6分鐘也是必須的。通過吸吮刺激催乳素釋放,可增加下一次的乳汁分泌量,而且可增加母嬰之間的感情。從心理學的角度來看,它還能滿足新生兒在口欲期口唇吸吮的需求。

● 如果遇到新生兒邊吃邊睡或含奶頭而不吸乳時,可用手指輕揉幾下小兒的耳垂,輕拉新生兒的小手指或小腳趾,試試取出乳頭等方法,以刺激新生兒加快吃奶速度。

誤區:長時間的吸吮乳頭

● 有的寶貝總是喜歡長時間的吸吮乳頭,其實很長時間都是無效的吸吮,弄得哺乳時間很長,這樣不僅使媽咪十分疲憊,對寶貝的健康也是不利的。

● 從一次喂奶的成分來看,先吸出的母乳中蛋白質含量高,脂肪含量低,以后蛋白質含量逐漸降低,脂肪含量逐漸增高,容易引起嬰兒腹瀉。

● 喂奶時間過長,新生兒會吸入較多的空氣,容易引起嘔吐、溢奶、腹脹等不適。

● 新生兒含乳頭時間過長,媽咪的乳頭皮膚容易因浸漬而糜爛,而且也會養成寶貝日后吸吮乳頭的壞習慣。

來源:媽咪寶貝傳媒

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