寶寶出牙慢?3招提高孩子咀嚼能力!

時間:2017-11-27 22:44:04來源:超值吧淘寶優惠券  閱讀:(67)收藏復制地址
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有媽媽說,自家寶寶1歲半,現在吃的東西依舊要剁得碎碎的,咬不動就直接吐出來,牙齒也長得比較慢,到底是怎么回事呢?這個問題關乎寶寶的咀嚼能力!咀嚼能力比較差的話,自然就不能好好吃東西,甚至只能適應剁碎的食物。正常情況,寶寶到了一歲左右就可以開始吃大人飯了,到了一歲半已經能吃大人一樣

有媽媽說,自家寶寶1歲半,現在吃的東西依舊要剁得碎碎的,咬不動就直接吐出來,牙齒也長得比較慢,到底是怎么回事呢?

這個問題關乎寶寶的咀嚼能力!咀嚼能力比較差的話,自然就不能好好吃東西,甚至只能適應剁碎的食物。

正常情況,寶寶到了一歲左右就可以開始吃大人飯了,到了一歲半已經能吃大人一樣的食物,只是個別食物要切成合適的大小,并且要少鹽少調料,而一歲半依舊只能吃剁得碎碎的食物,說明寶寶的咀嚼能力發展緩慢。

咀嚼能力發展緩慢的影響有哪些?

寶寶的咀嚼能力并不是天生的,應該從輔食期就開始訓練。錯過了鍛煉咀嚼能力的最佳時期,從長期來看,影響的并不僅僅是吃飯的問題,還有可能造成營養不良、發育緩慢等問題,甚至可能影響口腔和面部肌肉的發育,影響牙齦和牙齒的發育和排列,甚至會影響學說話。

怎樣訓練寶寶的咀嚼能力?

1、按時添加輔食

寶寶添加輔食的時間是6個月左右,鍛煉咀嚼能力的黃金期是6-12個月,所以媽媽們一定要抓住時間給寶寶訓練咀嚼能力。

初添加輔食,除了要選擇細膩的泥狀食物外,還要選擇一把合適的小勺子,這樣能減少寶寶對輔食的排斥,方便媽媽喂食,也利于寶寶對輔食的適應。

2、根據適應情況調整食物性狀

有的媽媽擔心寶寶吃沫狀或塊狀的食物容易噎著,所以一直給寶寶吃糊狀的食物,這對咀嚼能力發展也是有很大影響的。食物的添加應該由細到粗,8-9個月的寶寶已經能用牙床磨碎食物了,這是可以吃一些小顆粒的蓉狀食物。

媽媽可以準備一個研磨碗,方面做寶寶的輔食,手動研磨過的食物也更適合這個階段的寶寶吃。

寶寶10-12個月時,咀嚼和協調能力發展非常快速,可以逐漸過渡到大顆粒的碎末狀食物,也可以逐漸添加手指食物。

3、培養寶寶自主吃飯的興趣

一直給寶寶喂飯的危害比較大,一方面不利于寶寶形成良好的飲食習慣,另一方面也會影響寶寶的咀嚼、吞咽以及腸胃消化。所以,除了要逐漸豐富寶寶食物的種類外,還可以準備一套專門的餐具,讓寶寶自己吃。

另外,媽媽如果擔心寶寶自己吃得到處都是,清潔起來太困難的話,可以準備一個防水的圍兜,既可以兜住寶寶跌落的食物,又能減少寶寶自主吃飯的干擾。

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