剖宮產后很難熬的3件事,孕媽早做準備

時間:2017-11-30 11:26:51來源:超值吧淘寶優惠券  閱讀:(78)收藏復制地址
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文/素叔據說順產是最痛的,那就選擇剖宮產吧,這是很多孕媽都會打的小算盤。但其實剖宮產也一樣會痛的!尤其是產后這三件事,真的很難熬,孕媽一定要早做準備!【1.術后傷口痛】目前,剖宮產多采用腹部橫切口,位置選擇在恥骨聯合上方3厘米處。手術會切開皮膚,拉開肌肉,加上術后縫合,術后會感覺

文/素叔

據說順產是最痛的,那就選擇剖宮產吧,這是很多孕媽都會打的小算盤。但其實剖宮產也一樣會痛的!尤其是產后這三件事,真的很難熬,孕媽一定要早做準備!

【1. 術后傷口痛】

目前,剖宮產多采用腹部橫切口,位置選擇在恥骨聯合上方3厘米處。手術會切開皮膚,拉開肌肉,加上術后縫合,術后會感覺傷口疼,尤其是打噴嚏、咳嗽或大笑時,增加腹壓使傷口疼痛加劇。

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【2.產后宮縮痛】

妊娠期間子宮肌細胞不斷被拉長。剖宮產術后,子宮肌細胞也會和自然生產一樣不斷縮復,新媽咪依然會有疼痛感。這種宮縮疼痛的強度和持續時間因人而異,一般2~3天,更長可達到一周左右。

TIPS:為方便新媽媽產后翻身,一款優質的產褥墊必不可少。

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【3.尿痛】

有些剖宮產的新媽咪尿道口的黏膜組織在手術留置尿管時有輕微擦傷;引起上行感染,造成膀胱炎;術后撤除尿管排尿時懼怕疼痛等都會導致新媽咪產后尿痛,并產生尿潴留。尿潴留一方面會使新媽咪感覺不適,下腹脹痛,引起泌尿系感染,還可能影響產后子宮收縮,導致產后大出血。

TIPS:產后媽咪最好親自照顧孩子,雖然累點,但身材恢復快哦。

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【剖宮產術后護理】

》手術6小時以內平臥觀察

術后回到病房的媽咪需要頭偏向一側、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數剖宮產選用硬脊膜外腔麻醉方式,術后去枕平臥可以預防頭痛;同時,平臥位頭偏向一側,還可以預防嘔吐物的誤吸。護士會將尿管引流袋及輸液管妥善放置在合適的位置,并在媽咪臀下墊好衛生墊,還會定時為你按摩子宮,觀察子宮收縮和陰道流血情況。有時護士會在媽咪的腹部放置一個沙袋,這樣做是為了減少腹部傷口的滲血和預防血液淤積在腹腔臟器的血管內。護士會按規定每隔一段時間為媽咪測量血壓、脈搏和體溫,查看面色,每隔一段時間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等,并將這些情況記錄下來。

TIPS:新媽咪可以使用潤膚膏,緊致肌膚,舒緩淡化肚紋,有助于產后修護。

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》給媽咪的建議

及時哺乳:媽咪一定要將最珍貴的初乳喂給寶貝,寶貝的吸吮還可以促進子宮收縮,減少子宮出血,使子宮盡快復原。

一定要禁食:媽咪在術后6小時內應當禁食。這是因為手術及麻醉使腸道功能受到抑制,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,因此,術后會有腹脹感。為了減輕腸內脹氣,防止嘔吐引起誤吸,暫時不要進食。

TIPS:新媽咪可以選擇優質的媽媽奶粉,提升母乳質量。

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》手術當天,以休息為主

麻藥勁兒過了以后,大多數媽咪會感覺腹部傷口疼痛,這時可以請醫生開些止痛藥,或者可以使用鎮痛泵緩解痛苦。剖宮產6小時后可以飲用一些排氣類的湯,以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,同時也可以補充一些水分。媽咪產后平臥6小時以后就可以用枕頭了,此時特別需要注意保暖以及腸道的暢通;勤換衛生墊,保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;術后知覺恢復前,可由家屬幫助活動下肢或按摩,恢復知覺后,就應該在床上進行肢體活動,12小時后,媽咪在家人或護士的幫助下可以改變體位,翻翻身、動動腿。24小時后應該練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,運動能夠促進血液循環,使傷口愈合更加迅速,并能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其他部位的栓塞。

TIPS:產后媽媽們也要注意口腔清潔,早晚刷牙。

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》給媽咪的建議

采取側臥位:手術后麻醉藥作用消失,媽咪傷口會感到疼痛。由于平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,因此手術6小時以后,建議采取側臥位,將被子或枕頭墊在背后,以減輕身體移動對切口的震動和牽拉痛。

不宜過飽:剖宮手術后如果媽咪馬上進食,容易導致腹脹,腹壓增高,不利于康復,所以,術后6小時內應禁食,以后逐步增加食量。

產后注意排尿:撥除尿管后只要一有尿意,媽咪就要努力自行解尿,以免尿潴留,再次插導尿管,引起尿路感染。

TIPS:就餐時要注意飲食衛生,飯前清洗雙手。

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》手術第2天,盡快下床活動

產后第2天拔除導尿管后,要盡快活動,可以先坐起,再在床邊活動,再下地活動。早下床活動,是幫助子宮收縮、促進傷口愈合、防止腸粘連的關鍵。當鎮痛泵取走后,傷口會有疼痛的感覺,寶貝吮吸乳房時會有子宮收縮疼痛感。

TIPS:準爸爸也要為寶寶的安全做些準備,提前準備好安全座椅,帶寶寶一起回家。

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》給媽咪的建議

不宜靜臥:手術之后,媽咪應該根據身體狀況,及時進行肢體活動,24小時后應該練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成,并引起其他部位的栓塞。活動還可以促進血液循環,促使子宮收縮,利于傷口早日愈合。

及時排便:剖宮產后,由于疼痛致使媽咪腹部不敢用力,加之腹壓降低,便意感減退,大小便不能及時排泄,易造成尿潴留和大便秘結。

保護好傷口:為減少腹壁張力,可使用束腹帶保護傷口,束腹帶材質要軟,在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹帶固定傷口部位,下床時先行側臥,以手支撐身體起床,避免直接用腹部力量坐起。

來源:媽咪寶貝傳媒

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