管理好這三點,孩子就能“高人一等”

時間:2018-03-01 15:05:10來源:超值吧淘寶優惠券  閱讀:(72)收藏復制地址
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寶寶寶的身高是父母普遍重視的問題,在這個越來越看重顏值的時代,寶寶未來的身高也是競爭力的考量因素之一,怎樣才能讓寶寶盡可能地長高?要想讓寶寶身高達標,甚至超過預期“高人一等”,父母就要了解可能會影響寶寶未來身高的因素,學會管理寶寶的身高。父母的身高在很大程度上影響寶寶的未來身高,

寶寶寶的身高是父母普遍重視的問題,在這個越來越看重顏值的時代,寶寶未來的身高也是競爭力的考量因素之一,怎樣才能讓寶寶盡可能地長高?要想讓寶寶身高達標,甚至超過預期“高人一等”,父母就要了解可能會影響寶寶未來身高的因素,學會管理寶寶的身高。

父母的身高在很大程度上影響寶寶的未來身高, 孩子生長發育的特征、體質、潛力、限度等都受父母的遺傳因素所制約。 但是,營養攝入狀況、內分泌、睡眠與運動狀況等因素,都會影響寶寶未來的身高。因此,綜合寶寶的日常生活,其實就是管理寶寶的“吃”“睡”“玩”。

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“吃”要膳食營養均衡

據統計,矮小的孩子中約三分之二都有飲食不良的的習慣,例如挑食偏食或暴飲暴食,不吃早餐等等。想長高,蛋白質、鈣以及微量元素都不能缺。媽媽要注意營養搭配均衡,尤其在寶寶開始吃輔食時,購買成品輔食要注意觀察輔食配料表。如果媽媽自己動手制作,要注意精心選擇食材,換著花樣制作輔食,避免寶寶挑食。制作輔食,需要準備制作神器,這樣才會更加高效。

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寶寶的輔食制作是每個媽媽頭疼的問題,要把食物都弄成短短小小,方便寶寶吞咽時非常費事的事情。特別是帶寶寶外出就餐時,飯點的食物大小不適合寶寶,更是麻煩。Gino多功能輔食剪可以解決媽媽們的難題,可以輕松地吧蔬菜、肉、面條等食物剪成1cm的小段,更適合寶寶食用。寶寶吃得香,媽媽看著都高興。

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在寶寶剛開始添加輔食的階段,每次制作的輔食非常少量,因此輔食研磨碗是一個不錯的選擇。好伊寶寶輔食研磨套裝,功能齊全,能滿足寶寶全部的輔食需求。帶有特制紋路的研磨碗,配合研磨棒使用,方便快速研磨,搗碎且不粘殘渣。讓研磨過程更加得心應手。

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“睡”要養成良好的作息規律

生長發育中必不可少的生長激素是在孩子的深度睡眠中產生的,且在晚上22:00前后達到最高峰,次日早上6:00前后也有一個分泌小高峰。如果孩子在生長激素的分泌高峰期進入深度睡眠,就能長得更高。對于有依賴夜奶的寶寶,媽媽可以嘗試使用安撫奶嘴,減少寶寶白天睡眠時間等細節,讓寶寶早分晝夜,養成良好的作息規律。

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“玩”要養成合理運動的好習慣

這里強調的是“合理”!像運動員般高強度的運動量,反而會增加孩子的關節負擔,抑制孩子的生長發育。跳繩、跑步、籃球、跳舞等,都是向上跳躍,向外伸展的運動,都能幫助孩子生長發育。給寶寶穿上一雙舒適的鞋子吧,這樣他做向外伸展運動的效果,才會更好哦。

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