避免胎兒出生缺陷,孕期營養得這么補充

時間:2018-10-01 21:10:16來源:超值吧淘寶優惠券  閱讀:(40)收藏復制地址
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近年來胎兒出生缺陷的事例越來越多,讓很多準媽咪感覺到恐慌。畢竟缺陷寶寶的出生,對寶寶自己本身以及家庭都會帶來小的影響。準媽媽們在孕期該如何補充營養呢?

能夠孕育出一個健康聰明的寶寶,是每個準媽咪的心愿。但是往往有些準媽咪卻無法完成這個心愿。近年來胎兒出生缺陷的事例越來越多,讓很多準媽咪感覺到恐慌。畢竟缺陷寶寶的出生,對寶寶自己本身以及家庭都會帶來小的影響。準媽媽們在孕期該如何補充營養呢?

案例分析:

小楠今年26歲,已經懷孕七個月。步入了孕晚期的她,面對著快要出生的寶寶突然開始擔憂起來,擔心寶寶會不會某些方面發育不夠好,會不會有什么缺陷。這種擔憂越來越嚴重,甚至有的時候一整天都笑不出來。

【主持人】:

常見的出生缺陷我們也看到一些,包括唐氏兒之類的,能不能給我們介紹一下常見的導致出生缺陷的因素有哪些?

【專家】楊東:出生缺陷主要是在母親子宮方面導致的精神、行為等方面的異常,有的異常在寶寶剛出生的時候可以表現出來,有的醫生可能過一段時間才能顯現出來,比如說智力的低下,據估計,目前我國出生缺陷發生率大概有4—6%,每年大概有90萬的新生兒開始出現出生缺陷,大概20萬左右一出生就表現出就是出生缺陷,可見的。目前我國國家來說,像先天性心臟病、多趾唇腭裂、先天性腦積水等等,都是比較常見的缺陷。 目前我國殘疾人口當中,先天性殘疾人大概有814萬,大概占殘疾人總數的9.6%,出生缺陷也是導致兒童殘疾的一個重要原因。

【專家】 楊東:兩個因素,一個是遺傳因素,一個是環境因素,你剛剛說的唐氏兒就是出生缺陷導致的,唐氏兒就是二十一三體綜合癥。環境因素,比如生物因素、化學因素、物理因素、藥物因素等等,生物因素指的是病毒、寄生蟲等等這些病原體通過我們胎盤或者感染,感染到胎兒,可能會導致新生兒的出生缺陷。化學因素,主要是指有毒的化學位置,比如現在用的一些藥或者抑制劑或者重金屬,鉛、鋁等等,也會導致新生兒的出生缺陷。物理因素,主要是X射線,孕早期是不能照射X射線的,這個也會導致新生兒的出生缺陷。藥物因素,有一些藥物也是有致畸因素的,比如抗腫瘤藥物,還有其他藥物,比如像抗生素、鏈霉素這個會導致新生兒耳聾,還有抗結核的藥、抗精神病的藥,都可能導致出生缺陷。

【主持人】:

楊東老師也講了很多的營養素,都和我們的出生缺陷是有關的,我們的孕婦就應該從孕前或者孕期的時候就應該及時的補充這些維生素,有哪些維生素是孕婦重點注意的呢?

【專家】楊東:有些營養素缺乏也和出生缺陷有關,我們知道的葉酸缺陷可能會導致胎兒的神經管畸形。其他因素,像吸煙、酗酒也會增加新生兒出生缺陷的發生率。

【主持人】:

楊東老師剛剛講到了一些因素,除了遺傳因素之外還有一些環境因數可能是孕期需要避免的,這可能會跟一些特定的人群有關,想知道有哪些是出生缺陷的一些高危的人群?

【專家】楊東:首先,如果是高齡孕婦,就是懷孕時候在35歲以上,這是出生缺陷高危人群,或者以前有生育過缺陷兒的。遺傳方面來說,比如說有一些家族性的遺傳病,他寶寶家族遺傳病的風險就會提高。從環境因素來說,比如說孕早期你可能接觸過前面提到過的這些生物因素、化學、物理、藥物因素,孕早期不慎用藥、照過X射線、重金屬等等都會導致出生缺陷發病率提高,都屬于高危因素。其他不明原因的死胎、流產或者本次妊娠胎兒過小等等,都會考慮新生兒缺陷出現的可能。

【主持人】:

現在準媽媽都非常注重營養,包括媒體的宣傳也會從營養方面告訴大家做出生缺陷的預防,想問楊東老師,常見的出生缺陷同哪些營養素有一定的關系呢?

【專家】楊東:咱們新生兒從受精卵到出生3公斤左右,他所需要的營養物質全都來自母體,所以母體的健康營養狀況會影響孩子的健康和寶寶是否出生缺陷。我們所熟知的葉酸的缺乏,葉酸可能參與氨基酸代謝等等,在孕早期,胚胎在體內發育到3—4周的時候神經管開始發育,葉酸缺乏會增加神經管畸形的發病率,在神經管該閉合的時候閉合不上,像脊柱裂、無腦兒等等,維生素A的缺乏過多也會導致孩子的畸形,維生素D,大家都知道,促進鈣吸收的,所以它和骨骼、牙齒的健康是最相關的,母親的維生素E嚴重缺乏,會導致孩子先天性的佝髏病。其他的維生素B1、B2,也和出生缺陷有關系。像孕婦嚴重的鈣、磷缺乏,也會影響孩子的正常發育,導致先天發育畸形。其他的微量元素,比如錳、銅、鋅也會和出生缺陷有關,鋅缺乏容易導致唇腭裂、脊柱裂等等,還有碘缺乏,因為碘是甲狀腺素合成的原料,可能會導致這個孩子早產、死產,最嚴重的會導致孩子大腦不可逆的損害。

【主持人】:

楊東老師,剛才我們講的是孕期,其實在備孕期是不是女性也應該開始補充一些營養素了。 [14:19]

【專家】楊東:懷孕之前就應該把自己的身體調整在狀態,有一個健康的卵子,生一個健康的寶寶。剛剛說平衡膳食,不是說你懷孕了才要平衡膳食,我們任何人都需要,某些食物的攝入量是不一樣的,正常人沒懷孕我們不需要那么多熱量可能就不需要吃那么多肉,可能2兩肉就足夠了,但是懷孕之前盡量把飲食平衡,平衡膳食,調整自己的營養狀況。這個葉酸是在孕前,必須要補充的,至少在懷孕之前三個月,至少孕前半年每天補充400個單位的葉酸,葉酸是一定要補充的。

以上就是關于胎兒出生缺陷與孕婦營養補充的一些小知識了,如果各位寶媽們還有想進一步的了解,可以留言給我哦!

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